Horse Assisted coaching voor volwassenen en kinderen
We leven in een drukke maatschappij, met veel prikkels om hen heen en waarin veel van ons verwacht wordt. Het kan zijn dat je (even) niet zo lekker in je vel zit en uit balans bent geraakt.
Buiten bij Anna biedt individuele coaching aan, voor volwassenen en kinderen vanaf 9 jaar om weer lekker(der) in je vel te zitten of beter in balans te zijn.
De paarden spelen een belangrijke rol in deze coaching. De paarden ondersteunen het ervaringsgerichte leren! Maar ook stimuleren de paarden, motiveren de paarden en creëren zij de mogelijkheid om te oefenen met de te ontwikkelen vaardigheden of moeilijke thema’s.
Tevens zijn we tijdens de coaching in de buitenlucht in beweging en dat helpt om de nodige processen te activeren.
De coaching bij Buiten bij Anna is gebaseerd op de visie van ACT.
ACT staat voor Acceptance and Commitment therapie. ACT is een vorm van gedragstherapie en het helpt mensen om meer flexibel om te gaan met obstakels die in hun leven tegen komen.
Ook richt het zich op het investeren in hetgeen wat je echt belangrijk vindt in je leven. Wat zijn je waarden?
Hoe ga je daar mee om en hoe wil je daarmee omgaan?
In de kindercoaching betekent dit voornamelijk dat ik me richt op wat het kind belangrijk vind en we samen onderzoeken hoe hij of zij met eventuele obstakels om kan gaan. Ik ben er van overtuigd dat dit bijdraagt aan
de emotionele ontwikkeling en aan een stevige basis voor de kinderen!
We leven in een drukke maatschappij, met veel prikkels om hen heen en waarin veel van ons verwacht wordt. Het kan zijn dat je (even) niet zo lekker in je vel zit en uit balans bent geraakt.
Buiten bij Anna biedt individuele coaching aan, voor volwassenen en kinderen vanaf 9 jaar om weer lekker(der) in je vel te zitten of beter in balans te zijn.
De paarden spelen een belangrijke rol in deze coaching. De paarden ondersteunen het ervaringsgerichte leren! Maar ook stimuleren de paarden, motiveren de paarden en creëren zij de mogelijkheid om te oefenen met de te ontwikkelen vaardigheden of moeilijke thema’s.
Tevens zijn we tijdens de coaching in de buitenlucht in beweging en dat helpt om de nodige processen te activeren.
De coaching bij Buiten bij Anna is gebaseerd op de visie van ACT.
ACT staat voor Acceptance and Commitment therapie. ACT is een vorm van gedragstherapie en het helpt mensen om meer flexibel om te gaan met obstakels die in hun leven tegen komen.
Ook richt het zich op het investeren in hetgeen wat je echt belangrijk vindt in je leven. Wat zijn je waarden?
Hoe ga je daar mee om en hoe wil je daarmee omgaan?
In de kindercoaching betekent dit voornamelijk dat ik me richt op wat het kind belangrijk vind en we samen onderzoeken hoe hij of zij met eventuele obstakels om kan gaan. Ik ben er van overtuigd dat dit bijdraagt aan
de emotionele ontwikkeling en aan een stevige basis voor de kinderen!
